(Download) "Dieta en tiempo de estrés" by Gertrudis Corvera # Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Dieta en tiempo de estrés
- Author : Gertrudis Corvera
- Release Date : January 03, 2015
- Genre: Medical,Books,Professional & Technical,
- Pages : * pages
- Size : 1463 KB
Description
Cuando experimentamos alguna situaciĂ³n que nos genera estrĂ©s, algunas de las primeras reacciones que se desencadenan en nuestro comportamiento son la inapetencia o la sobrealimentaciĂ³n. Este fenĂ³meno induce en el organismo un desequilibrio metabĂ³lico, el cual puede afectar nuestra salud si no se atiende debidamente, por lo que es necesaria una Dieta en tiempo de estrĂ©s, con el fin de fortalecernos fisiolĂ³gicamente. Esto permite que el organismo resista y reajuste las nuevas situaciones a las que se debe enfrentar, para evitar que el cuerpo enferme.